RICH.esse : Un journal par Amy Mikhaiel pour se reconnecter à soi

Après plus d’une année de création, d’exploration et de perfectionnement, le premier journal conçu par Amy Mikhaiel voit enfin le jour. RICH.esse n’est pas un simple carnet. C’est une œuvre d’art intime et puissante, pensée pour accompagner chaque femme dans son voyage intérieur.

Ce journal est né d’un désir profond : offrir un espace sacré où l’on peut s’arrêter, réfléchir, rêver, écrire et transformer. Il invite à plonger en soi, à faire le tri dans ses pensées, à poser des intentions claires et à créer une vie alignée, riche de sens et de profondeur.

À l’intérieur, on retrouve :

– Des questions guidées pour explorer ses émotions, ses croyances et mieux se connaître
– Des outils pour définir ses objectifs et construire une vision claire
– Des affirmations inspirantes et des citations motivantes
– Des exercices de libération pour dépasser ses limites internes
– Des rituels de gratitude, des espaces d’écriture et des pratiques de pleine conscience

Le journal intègre également plusieurs œuvres artistiques originales de l’auteure, rendant chaque exemplaire unique et profondément esthétique.

À qui s’adresse RICH.esse ?
À toutes les femmes en quête de clarté, de recentrage, de renouveau.
Ce journal s’adapte à toutes les étapes du parcours personnel. Il soutient, inspire, structure.

Pourquoi tenir un journal ?
Parce qu’écrire permet de ralentir, de mieux comprendre ce que l’on vit, de prendre du recul.
Parce qu’un journal structuré aide à transformer ses idées en actions, à dépasser ses blocages, à retrouver confiance.
Parce qu’il offre un moment à soi, loin du bruit extérieur.

Disponible en français et en anglais, en version papier sur Amazon et également en version PDF, le journal RICH.esse est un outil précieux à offrir ou à s’offrir.

Un compagnon de route pour celles qui choisissent de vivre avec intention, avec cœur et avec puissance.