Prendre le temps de faire une pause

Dans notre siècle actuel la vie va à cent mille à l’heure, c’est le siècle de la technologie, du développement, du changement et de la rapidité.

On a souvent cette impression de “rater” quelque chose d’important si l’on s'absente, ce sentiment est voulu et il est créé par plusieurs industries de consommation notamment les réseaux sociaux. Les story partent après vingt quatre heures et les vidéos courtes accentuent l’addiction du plaisir rapide ce qui fait que certains d’entre nous se lassent rapidement et n’arrivent plus à apprécier les petites choses douces de la vie. 

Où alors nous avons cette peur de ne pas être disponible si jamais quelqu’un aurait besoin de nous, ah ce fameux “et si jamais..” ou ce fameux “juste au cas où..”

Ces sensations sont normales, car inconsciemment nous les avons déjà en nous depuis notre enfance. Cependant, même si cela peut faire mal à notre égo, la vie continuera son cours le plus normalement du monde avec où sans notre présence ! Et sur vos réseaux il n’y a rien de très important que vous pouvez rater, bien au contraire cela vous permettra d’entendre à nouveau vos pensées propres sans aucune influence.

Prenez le temps de faire une pause, n’ayez pas peur d'être avec vous-même, ne vous fuyez pas ça vous fera du bien d’écouter votre coeur, de ré-apprécier les petits plaisirs du quotidien et de vous éloigner du stress du travail et des news. 

Au début ce sera un challenge et puis ce challenge se transformera en pure bonheur !

Ressourcez-vous et prenez une VRAI pause, vous ne pouvez pas aller loin si vous ne rechargez pas vos batteries. Ce n’est qu’une question de pratique.